Theo nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học,những phụ nữ có thân hình “đồng hồ cát” sẽ tăng khả năng
sinh ra những đứa trẻ thông minh?
Lý giải của các nhà khoa học
Sự liên hệ giữa số đo ba vòng với trí thông minh của trẻ nhỏ
được lý giải như sau: Mỡ được lưu trữ tại vùng mông và đùi chứa hàm lượng
omega-3 axit béo rất cao, chất này chiếm vai trò quan trọng trong việc cải thiện
tinh thần và trí thông minh, hệ thần kinh của người mẹ và bào thai. Chính vì vậy,
người mẹ có số đo vòng 3 lớn cũng có khả năng cao là người thông minh và sinh
ra những đứa trẻ thông minh.
Trong khi đó, omega-6 axit béo trong mô mỡ tại vùng bụng lại
không có lợi cho sự phát triển trí não của bào thai, ngoài ra việc sử dụng
omega-6 axit béo không hợp lý trong quá trình mang thai cũng có thể khiến bé
sinh ra bị thừa cân.Vì thế việc cải thiện số đo 3 vòng trước mang thai rất có lợi
cho sự phát triển trí não thai nhi
Một vài bài tập giúp eo thon gọn
Tập thể dục: ở tư thế đứng thẳng, hai tay kéo dài về phía
trước, sau đó tiếp tục gập cong người và chạm các ngón tay vào các ngón chân của
bạn.
Lắc vòng: Việc giữ cho chiếc vòng không bị rơi xuống, phần
eo và hông phải không ngừng chuyển động, tập luyện trong thời gian dài sẽ giúp
vòng 2 săn chắc, loại bỏ mỡ thừa và omega-6 axit béo có hại cho bào thai.
Tận dụng các loại quần cạp cao: chúng không chỉ giúp phụ nữ
làm đẹp mà còn giúp giữa ấm vùng bụng, hạn chế việc ăn uống quá nhiều gây tích
mỡ.Uống nhiều nước, chăm vận động, massage: những hoạt động này
giúp thanh lọc cơ thể, ba vòng săn chắc, nâng cao sức khỏe, tinh thần sảng
khoái.
Ngồi xổm: Ngổi xổm có thể giúp vòng 3 của bạn nở nang hơn,
tuy nhiên biện pháp này không nên áp dụng với người đã mang bầu và sinh con. Việc
ngồi trên ghế liên tục hay sử dụng nước nóng khi tắm cũng là kẻ thù của các bạn
muốn cải thiện vùng cơ thể này
0 nhận xét:
Đăng nhận xét